Как сделать сахарный скраб для тела своими руками

Сахарный скраб для тела своими руками – это отличная альтернатива дорогостоящим косметическим средствам. Процедура с таким продуктом превратит принятие душа или ванны в настоящий спа-уход, а кожа станет мягкой, матовой и бархатистой.

Для чего же нужна такая процедура? Скрабирование важно не только для эстетической красоты кожи, но и для здоровья тела в целом, ведь кожа – это самый большой орган человека, за которым необходимо ухаживать очень тщательно. Для женщины красота и здоровье кожи является залогом успеха у противоположного пола и ощущения счастья и хорошего настроения каждый день. Многие подумают: неужели недостаточно мыться ежедневно, а иногда и дважды в день? Однако этого зачастую бывает мало.

Что испытывает кожа в течение дня?

В связи с большой популяризацией здорового образа жизни, многие посещают спортивные залы, танцевальные студии, просто бегают по улице. Кроме того, практически ежедневно каждая женщина заходит в магазин за продуктами, чтобы приготовить свежую пищу для своей семьи. Часто мы встречаемся с подругами в кофейнях, посещаем кино и другие развлекательные центры. И все это время на нашу кожу оказывает огромное воздействие окружающая среда. Как только мы выходим на улицу, на нас обрушивается поток грязного, загазованного выхлопами автомобилей воздуха. В общественных местах и на работе мы сталкиваемся с огромным количеством людей, на коже которых так же оседает масса невидимых человеческому глазу микробов.

Стоит сказать и об одежде. Обратите внимание, что большинство современных материалов – это сплошная синтетика.

Кожа в такой ткани не “дышит”, и уличная грязь глубже проникает в ее клетки. Кроме того, мы ежедневно испытываем стресс от невыполненных дел.

В итоге, приходя домой, зачастую мы чувствуем невыносимую усталость, но при этом порой очень долго не можем уснуть. Всему виной может оказаться грязь, не смытая с тела во время душа.

Почему очищение кожи так важно?

Итак, прежде всего не стоит забывать о том, что здоровье кожи напрямую зависит от ее чистоты. Это, в свою очередь, влияет на самочувствие человека. Прежде чем начать глубокое очищение кожи, следует хорошо расслабиться и принять теплую ванну. Так все клеточки кожи раскроются, старые чешуйки сойдут быстрее, а питательные вещества от кремов и лосьонов будут действовать правильнее, поскольку на неочищенной коже крем просто оседает пленкой слой за слоем и не дает никаких результатов, кроме пагубных. В воду рекомендуется добавлять морскую соль.

Неважно, дорогая она или самая простая из аптеки: действие на организм одинаково оказывает и та, и другая. Можно добавить в воду и отвары разных целебных трав – например, ромашки. Лучше всего сделать ванну Клеопатры, добавив в воду теплое молоко и мед. Причем молока можно добавлять совсем немного – от пары стаканов до двух литров. Мед тоже можно положить от пары ложек до двухсот грамм.

Важно брать именно жирное молоко – оно действует на кожу лучше. Если же употребить фермерское молоко, то эффект будет потрясающий: кожа после таких ванн напитанная и увлажненная.

Как приготовить чудо-скраб?

Итак, вы расслабились в ванной и подготовили кожу к глубокому очищению. Приготовить сахарный скраб для тела своими руками очень просто. Необходимо взять стакан сахара, лучше коричневого тростникового – он более крупный и медленнее растворяется в воде. К сахару добавляем две столовые ложки какао, одну чайную ложку молотой корицы, две чайные ложки меда без горки (если с горкой, то одну).

Далее необходимо перемешать эти ингредиенты и довести скраб до состояния, удобного для нанесения. Для этого необходимо залить в смесь с сахаром оливковое масло – от трех до пяти столовых ложек, в зависимости от того, каким был мед, жидким или плотным. Доводим оливковым маслом смесь до состояния тягучей массы. Теперь добавляем пару капель какого-либо эфирного масла – того, аромат которого Вам больше всего нравится.

Завершающий штрих – это добавление пары нажатий любого жидкого мыла. И вуаля – наш сахарный скраб готов!

Как очищать кожу?

Теперь скраб нужно переложить в емкость, в которой он будет храниться в ванной. Емкость должна быть с широким горлышком, чтобы скрабом удобно было пользоваться. Это может быть любая баночка из-под другого, уже использованного косметического средства или же просто емкость, которая хорошо впишется в интерьер ванной и будет радовать глаз.

Теперь несколько слов об использовании. Когда кожа уже распарена и разогрета в ванной, необходимо нанести скраб на всю поверхность кожи. Массу нужно распределить равномерно и массажными движениями пройтись по телу. Наибольшее внимание нужно уделить проблемным зонам – тем, на которых обычно образуется целлюлит: ягодицы, бедра, живот и, конечно.же, верхняя часть рук. По мере того, как вы будете наносить скраб, под массажными движениями и взаимодействии с влажной кожей он будет таять и растворяться.

Когда все тело будет отшелушено, скраб нужно смыть теплой водой. В конце полезно пройтись по проблемным участкам контрастным душем. Смена теплой и прохладной воды усиливает кровообращение и борется с целлюлитом. Но используйте именно прохладную, а не холодную воду и теплую, а не горячую. Начинайте такие процедуры с кратковременных обливаний.

После душа промокните кожу полотенцем и, когда тело высохнет, нанесите питательный или увлажняющий крем, в зависимости от погодных условий и состояния Вашей кожи. Летом кожа больше нуждается в увлажнении, а зимой – в питании. Так что выбирайте крем правильно. Скрабирование кожи нужно проводить один-два раза в неделю. Этого вполне достаточно. Такая процедура хорошо подготовит кожу к загару и, наоборот, отшелушит излишне сухие загоревшие участки кожи. Все ингредиенты этого скраба обычно есть на кухне у каждой женщины. Они очень просты и полезны. Введение такого скраба в уход за телом станет отличной альтернативой дорогим салонным процедурам.

При регулярном использовании скраб даст заметный и хороший результат, который будет заметен не только Вам, но и окружающим.