Как приготовить маски от целлюлита в домашних условиях

Существует масса антицеллюлитных средств, но их цена и качество не всегда соответствуют. Маски от целлюлита в домашних условиях – верный способ сэкономить и избавить себя от химических веществ, которые содержатся в готовых кремах.

Основные рекомендации

Помните: одни маски не спасут от жировых запасов на ягодицах и бедрах. Только комплексные меры способны эффективно противодействовать целлюлиту:

• регулярные занятия спортом;
• достаточное потребление воды;
• правильное питание (много овощей, фруктов);
• массажные процедуры.

Перед тем как воздействовать на растяжки и целлюлит, необходимо знать основные правила нанесения масок на кожу:

1. Не используйте только один рецепт, старайтесь экспериментировать для наилучшего результата.
2. Обязательно пройдите тест на аллергическую реакцию (некоторые составляющие могут вызывать аллергию).
3. Перед нанесением крема хорошо бы попариться в ванне или принять горячий душ. Также массируйте нужные участки кожи, дабы расширить ее поры для более глубокого проникновения лечебных веществ.
4. Наносите маску движением сверху вниз.
5. Вся процедура длится от 15 до 60 минут.
6. Для лучшего эффекта тело можно обмотать пищевой пленкой (но этот совет не касается пилинга).
7. После смывания маски обработайте кожу кремом.
8. Запомните! Антицеллюлитные маски противопоказаны при сердечно-сосудистых недугах, варикозе, заболеваниях мочеполовой системы, беременности.

Рецепты на все случаи жизни

Домашние маски на основе перца и горчицы – одни из лидеров в борьбе с целлюлитом, поскольку улучшают приток крови к проблемным местам, тем самым активизируя обмен веществ:

1. Рецепт с красным перцем. Берем чуть-чуть перца (на кончике ножа) и смешиваем его с 1 ч. л. оливкового масла. Сюда же добавляем щепотку корицы. Смесь наносим на кожу минут на 15. Такую процедуру разрешается делать пару раз в неделю на протяжении месяца.
2. Маска с горчицей. Нужно 2 ст. л. горчичного порошка разбавить с водой до состояния кашицы и добавить по 1 ст. л. сметаны и меда. Горчичную смесь накладываем тонким слоем на сухие проблемные участки. Обертываем их пищевой пленкой и теплым одеялом. Маска рассчитана на 15 минут, но если сильно жжет, можно снять и раньше.

Оригинальной и действенной станет маска от целлюлита в домашних условиях из теста.

Для того чтобы попробовать на себе ее высокую эффективность, необходимо в яблочный уксус и мед, взятые в равных количествах, добавлять муку. В итоге мы должны получить тесто средней консистенции и намазать его тонким слоем на пораженные целлюлитом места. Держим маску около часа.

Домашние маски с содой и солью. С этими ингредиентами работать просто и приятно. Сначала на влажное тело массажными движениями втирайте соду в проблемные участки, а затем, смочив руки, вотрите слой морской соли. Эта маска отличительна тем, что способствует устранению целлюлитных бугорков.

http:

Экзотическая маска с ламинарией содержит много полезных аминокислот и витаминов. Для приготовления лечебного обертывания ламинарию нужно залить холодной водой на 6 часов. После чего ее аккуратно укладывают на зоны с целлюлитом, укутывают полиэтиленом и теплым одеялом. Процедура длится около часа.

Очень популярны маски от целлюлита в домашних условиях с эфирными маслами. Они хорошо питают кожу и способствуют улучшению ее упругости и эластичности. Есть множество рецептов с использованием эфирных масел, но в основном соблюдают такую пропорцию: на 10 мл растительного масла добавляют 5 капель эфирного. Наиболее эффективны цитрусовые ароматы.

И конечно же, маска с медом. Сначала его нагревают на водяной бане, а потом массажными движениями наносят на проблемные участки. Далее переходят к похлопываниям. Кроме того, можно сделать обертывание, если позволяет время, минут на 40. Мед прекрасно стимулирует разжижение жировых скоплений.

http:

Итого, осведомитесь, все ли у вас в порядке с состоянием здоровья в целом и с кожей в частности, и приступайте к процедурам. Постарайтесь чередовать маски, но кроме них питайтесь здорово и занимайтесь спортом!